Kepez Belediyespor’un Ücretsiz Kurslarına Büyük İlgi

Kepez Belediyespor Kulübü’nün fiyatsız düzenlediği step aerobik ve pilates kursları, büyük ilgi gördü.

Sağlıklı ve keyifli bir ömür için Kepez Belediyespor Kulübü’nün 5 farklı noktada fiyatsız düzenlediği step aerobik ve pilates kurslarına Kepezli bayanlar büyük ilgi gösterdi. Dokumapark Spor Salonu, Turgut Özal Spor Salonu, Adnan Menderes Yüzme Havuzu, Duacı Aile Hayat Merkezi ve Amir Ateş Semt Konağı’nda haftada 2’şer gün ve günde ortalama 4’er seans ders veriliyor. Birinci kurs kayıtlarını kaçıran bayanlar, ikinci periyodun başlamasını iple çekiyor.

İkinci periyot kayıtları 17 Şubat’ta

İkinci periyot kayıtlarının 17 Şubat – 21 Şubat ortasında alınacağı ikinci devirde de, duruş bozukluklarını düzeltmeye yardımcı, sıkılaşma sağlayan, günlük yaşama dinçlik katan hareketler yaptırılacak. Dokuma Spor Salonu’nda eğitim veren eğitmen Ruhan Yelken, her seans tüm bedeni çalıştıran, yağ yaktıran çalışmalar yaptıklarını söyledi. Yeni periyodun de 8 hafta süreceğini belirten Yelken, her seansın birinci 15 dakikası kardiyo, akabinde mat üzerinde çalıştıklarını tabir etti. – ANTALYA